ماسك الفجل والليمون للتخلص من النمش

- مدونة بنوتة دوت كوم - النمش هو بقع بنية داكنة تظهر على الوجه، وينتج عن سوء التغذية التى تصيب الإنسان لعدم تناوله الكمية الكافية من فيتامين أ، ب، هـ، الموجود فى الفواكه والخضار كالجزر والشمام وعند التعرض لأشعة الشمس الضارة باستمرار .

وللتخلص منه تقدم لك رانيا موسى خبيرة العناية بالبشرة والجسم، ماسك للتخلص من النمش والبقع البنية والتى تظهر فى بشرة الجسم وذلك من خلال عصر رؤوس حزمة فجل أبيض بعصارة الجرز حتى تحصلين على كل فوائده ،ثم ضعى عليه نفس المقدار من عصير الليمون.قومى بتنظيف وجهك جيدا بالماء والصابون أو بالمنظف الخاص بك أو بقطعة قطن مبللة بالماء الدافئ ،ثم ضعى هذا الخليط على مناطق النمش والبقع البنية على وجهك عن طريق قطعة قطن يوميا بالليل حتى لا يتعرض وجهك لأشعة الشمس. أما بالنسبة إلى النمش والبقع البنية فى الجسم، فضعى نفس الخليط على المناطق المراد تفتيحها "ماعدا المناطق الحساسة"، ولكن بشكل مكثف، لأن طبيعة جلد الجسم أكثر سمكا من بشرة الوجه لذا تحتاج لفترة أطول. - مدونة بنوتة دوت كوم -

أكمل قراءة بقية الموضوع »

لازاله السواد من عنقك

- مدونة بنوتة دوت كوم - في الحقيقة هذه الوصفة جد سهلة و نتائجها جد فعالة لكنها لا تخص صاحبات البشرة الحساسة لأنها قد تؤدي إلى نتائج عكسية . و لا بد أننا كلنا نعلم مدى قدرة الليمون العجيبة على التخلص من البقع و الاسوداد، لهذا فان هذه الوصفة يدخل فيها الليمون و الخل. و هي و صفة طبيعية 100 في المائة و قد تظهر نتائجها بعد أسبوع واحد من الاستعمال. خذي نصف ليمونة” أو ما نسميه بالحامض” ضعي عليها ربع ملعقة من الخل، و ادعكي بها المنطقة التي ترغبين في إزالة السواد منها. يجب عليك استعمال هذه الوصفة يوميا، و لمدة أسبوع كامل، إلى أن تلاحظي لفرق. و هكذا تكونين قد تخلصت من مشكل لطالما عانيت منه، كما يمكنك أن تستعملي هذه الوصفة على مناطق أخرى من جسدك تعاني من السواد

- مدونة بنوتة دوت كوم -

أكمل قراءة بقية الموضوع »

علاج الهالات السوداء تحت العين

- مدونة بنوتة دوت كوم - إن اسفل العينين لا تحتوي على غدد أو دهون فهو عبارة عن طبقة رقيقة جدا من الجلد؛ لذا فإنها أفضل منطقة يمكن أن تعكس لون الدم، لذا فإن اسمرارها يدل على تعكر لون الدم واسودادها الشديد يعني أن الدم محمل بمواد سامة (ثاني أكسيد الكربون)، وهذا ما يفسر ازدياد هذه الهالات عند وجود إمساك؛ نظرا لأن الدم يكون محملا بكمية كبيرة من الغازات السامة الناتجة عن وجود فضلات سامة بالجسم. وبمجرد التخلص من هذه الفضلات فإن غاز ثاني أكسيد الكربون يختفي من الدم ويحل محله غاز الأكسجين فنجد لون ما تحت العينين يعود طبيعيا، لذا فإنه بزيادة غاز الأكسجين في الدم نجد الطريق الأنسب للتخفيف من هذه الهالات، وأفضل الأطعمة التي تزيد نسبة غاز الأكسجين في الدم هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي كالبرتقال والليمون والجوافة.. إلخ. والهالات السوداء حول العينين (أو السواد حول العينين ) لها عدة اسباب :- 1- وراثي. 2-انخفاض ضغط الدم. 3- الأنيميا :وذلك لفقد المرأة كمية من دمها كل شهر في دورتها الشهرية، وفي حملها وولادتها تفقد كميات أخرى؛ لذلك فهي الأكثر عرضة لفقر الدم، وذلك إذا لم تنتبه إلى تعويض فاقد عنصر الحديد من خلال الأغذية الغنية به، مثل: الخضر الطازجة، والسبانخ، واللحوم، والكبد، والعسل الأسود، والمكسرات، أو باستعمال أدوية الحديد والفيتامينات. 4- الإجهاد الذهني والعصبي. 5- انخفاض المعدل اليومي للنوم أو اضطراب مواعيد النوم، وفي هذه الحالة ننصح بتنظيم مواعيد النوم، والإقلال من السهر الدائم بلا داع. 6- كثرة التعرض للكيمائيات مثل مستحضرات التجميل. نصائحنا : 1- عمل صورة دم كاملة. 2- عرض نفسك على طبيب باطني لقياس الضغط وعرض نتيجة تحليل الدم عليه. 3- أن لا يقل عدد ساعات نومك عن 8 ساعات يوميا. 4- عدم تحميل الجسم فوق طاقته من الجهد، ويمكنك أخذ فترة راحة ثم معاودة العمل. 5- الامتناع عن استخدام مستحضرات التجميل في منطقة أسفل العينين. - مدونة بنوتة دوت كوم -ش

أكمل قراءة بقية الموضوع »

- مدونة بنوتة دوت كوم - هناك بعض النساء  اللواتي تملكن خدود غير بارزة، منهن من تحب شكلها، لكن هناك العديدات من يرغبن في جعل خدودهن أكثر  بروزا و انتفاخا، لهذا عزيزتي المرأة إن كنت أنت كذلك تعانين من هذا المشكل سنقدم لك اليوم طريقة جد سهلة  و طبيعية، ستعمل على إبراز وجنتيك أكثر.

خدي ملعقة من الخميرة المنزلية، أذيبيها في ماء الورد، بعد ذلك  ضعي هذا المزيج على وجنتيك، اتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء، بعد ذلك  امسحي وجنتيك بماء الورد، كرري هذه العملية يوميا إلى أن تلاحظي الفرق .

- مدونة بنوتة دوت كوم -

أكمل قراءة بقية الموضوع »

كيف تختارين الألوان الصحيحة لبشرتك

 

بنوتة دوت كوم - إذا كنت تجدين نفسك جريئة، تذكري أن الألوان الحمضية الساطعة توقظ بشرتك بشكل فوري، لكن من الضروري اختيار الظل الصحيح من اللون للحصول على طلة ناجحة. المهم عند اختيار الألوان القوية هو الاكتفاء باستعمالها في ناحية واحدة فقط من أنحاء الوجه- إما على الشفتين أو على العينين أو على الوجنتين- وليس الثلاثة معاً أبداً. وإلا تبدو طلتك بشعة.

•اللون الفضي يعزز جمال العينين والوجنتين والأظافر.

•اللون الأخضر ملائم للبشرة الشاحبة شرط أن يكون فاتحاً جداً هو أيضاً.

•اللون الوردي مناسب جداً للشفتين، شرط بسطه بالطريقة الصحيحة على الفم.

•اللون الليلكي مناسب للعينين الزرقاوين، فيما الأرجواني الداكن مناسب للعينين الخضراوين.

•اللون البرتقالي مناسب للعينين والشفتين في البشرة الداكنة، لكن يجب الابتعاد عنه إذا كانت البشرة شاحبة جداً.

أكمل قراءة بقية الموضوع »

الشاي الأخضر يقاوم تجاعيد الوجه

بنوتة دوت كوم - أكد فريق من الباحثين الألمان أن خليطاً من علاج بالباعث الضوئي الثنائي ومحلول مصنوع من خلاصة الشاي الأخضر هو أكثر فعالية في إزالة تجاعيد الوجه من أساليب العلاج التقليدية.

وأوضحت الدراسة أن الجمع بين تسليط ضوء عالي الكثافة من الباعث الضوئي الثنائي ومحلول مصنوع من خلاصة الشاي الأخضر يعمل أسرع بمعدل عشر مرات من وسائل العلاج المشابهة لمكافحة التجاعيد التي تستخدم الصمام الثنائي الضوئي فقط.

وفي السنوات الأخيرة استخدم العلماء الضوء عالي الكثافة وهو مشابه للضوء المستخدم في أضواء خلفية السيارة والكمبيوتر للمساعدة في تقليل تجاعيد الجلد عند استخدامه بمعدل يومي لعدة شهور.

ولكن التعرض لضوء الباعث الضوئي المكثف يوجد أيضا في توليد مستويات عالية من أنواع الأكسجين التفاعلي كنائج ثانوي من المحتمل أن يتلف الخلايا، وللتغلب علي هذا التأثير جمع الباحثون بين الباعث الضوئي ومضاد فعال للأكسدة في خلاصة الشاي الأخضر يسمى "إيبيجالوكاتشين جالات".

وأكد الباحثون أن مزيجاً يومياً من ضوء الباعث الضوئي وخلاصة الشاي الأخضر على تجاعيد الوجه لشخص متطوع لمدة شهر.

أكمل قراءة بقية الموضوع »

طرق تبيض البشرة

 

بنوتة دوت كوم - 1- طرق طبيعية لتبييض البشرة :

حجر السفيد أب أو حجر الباروق: له أسماء عديدة وهو يأتي على شكل كور في حجم الجوز تقريبا ، لونه أبيض ، ويسمى ( سافي دو ) باللغة الفارسية, سافي يعني أبيض باللغة العربية ، ويسميه أغلب العطارين بصابون السفيد أب ( فهنا ممكن يصير الخلط) بينه وبين الصابون السفيد أب

- تؤخذ حبه وتوضع داخل الليفة المغربية مع الصابون المغربي ممتاز ومجرب يطحن ويصنع من البودرة ماسك مع ماء الورد للجسم والوجه ينعم ويبيض

- خلطة النشاء :

فنجان قهوة ماء ورد

كلعقه كبيرة نشاء

نصف كوب ماء

اخلطي الماء بالنشاء واغليه على النار قليلا ثم صبي عليه ماء الورد بعد أن يبرد وضعيه كقناع على الوجه واتركيه حتى تشعرين به يشد وجهك ومن ثم قومي بدعكه بلطف بيديك ( يمكنك مسح قليل من زيت الزيتون أو اللوز بيدك )

الكميه تكفي لمدة ثلاث أيام

قومي بتكرار هذه العملية كل 15 يوم وستحصلين على نتيجة مذهلة.

- خلطه الفراولة لتبييض البشرة و تصفيتها . حبتان فراولة مهروسة + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع

الطريقة: تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحدة من عشرين إلي أربعين دقيقه0

ثم اغسلي وجهك بالماء البارد

يمكنك تكرارها كل خمسة أيام ولا ضرر من استخدامها يوميا فالفراولة والزبادي مواد منشطه للبشرة المتعبة

- خلطة طين البحر الميت

يجب عدم الإكثار منه ومره كل 20 يوم يتم تنفيذها بدقه تعطي إن شاء الله نتائج طيبه للبشرة الدهنية :

زبادي 4 ملاعق كبيرة

طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة ماء بطاطس 2 ملعقة صغيرة

تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة .... توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 - 30 دقيقة.

- الدلكة السودانية

وهي خلطه جاهزة تحتوي على اللوز كماده أساسيه فيها تعطي البشرة نضارة ولون رائع يمكنك الحصول عليها من العطار أو إحدى السيدات السودانيات وهي رخيصة و غير مكلفة ولا ضرر منها.

2- كريمات لتبييض البشرة :

الكريمات موجودة بكثرة في الأسواق وعليك عزيزتي الحذر من الإكثار منها أو استخدام ماركات رخيصة فقد حذر الأطباء من احتواء الكثير منها على الزئبق والذي يمتصه الجلد فيتجمع في الكلى ويتسبب لا سمح الله بفشل كلوي لذا اختبري الكريم قبل استخدامه وتأكدي من المنتج هل هو أصلي ومن ماركه مسجله وما هي محتوياته , يمكنك إجراء اختبار بسيط وذلك بوضع ملعقة صغيره من الكريم في قطعة قصدير واتركيها ليومين فإذا وجدت القصدير ممزق فهذا يعني وجود زئبق وعليه التخلص من الكريم فورا.

أكمل قراءة بقية الموضوع »