المشاركات
ما النظام الغذائى الذى يساعدنى على خسارة وزنى دون ظهور علامات الإرهاق على وجهى؟لا شك أن زيادة الوزن مشكلة تؤرق الفتيات خاصة عند اختيار فستان لمناسبة عائلية أو للخروج مع الصديقات والذى قد لا يتناسب مع قوامهن، عند ذلك يرغبن فى اتباع كورس مكثف لإنقاص الوزن لكن بشرط عدم ظهور الإرهاق على ملامحهن، وفى هذه الحالة أنصحهن باتباع الريجيم السريع.ما...
